患有腹泻的少女应摄入哪种维生素

病情分析：患有腹泻的少女应摄入维生素A和维生素D，以帮助改善症状和促进恢复。

1.维生素A对维持肠道黏膜健康至关重要。研究表明，维生素A缺乏会增加感染性疾病的风险，并可能导致更严重的腹泻。补充维生素A可以增强免疫系统功能，有助于肠道上皮细胞的修复和再生。

2.维生素D在调节免疫反应和减少炎症方面起着重要作用。一些研究显示，维生素D缺乏与更高的胃肠道感染风险有关。适当补充维生素D可以帮助减轻腹泻症状并加快康复进程。

对于患有腹泻的少女，建议确保饮食中包括富含维生素A和维生素D的食物，例如鱼肝油、肝脏、鸡蛋、乳制品和强化食品。在选择补充剂时，请咨询医疗专业人员以获得个性化建议。