胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛,如布洛芬。
肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
针对严重神经性疼痛的患者,可能需要使用神经调节剂或类固醇注射来控制症状。
2.物理治疗:
专业的物理治疗可以通过特定的锻炼和伸展运动来增强脊柱的稳定性和灵活性,从而减轻神经压迫。
热敷和冷敷交替使用有助于缓解肌肉紧张和炎症。
3.生活方式调整:
保持健康的体重可以减少对脊柱的压力。
注意正确的姿势,避免长时间久坐或站立。
定期进行背部和核心肌肉的锻炼。
4.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术,如椎间盘切除术或脊柱融合术,以解除神经压迫。
早期识别并对症下药是管理这种不适的关键。若症状持续或加重,建议尽早咨询专业医师以获得个性化诊疗方案,以免延误病情。
