文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.消化不良:消化不良是导致腹部不适和胀气的常见原因,通常表现为饭后腹部隐痛、饱胀感和嗳气。其可能由进食过快、饮食不当或摄入难以消化的食物引起。
2.肠易激综合征:IBS是一种功能性肠道疾病,特点是腹部疼痛和排便习惯改变。这种病症常伴有腹胀和排气增多,其机制可能涉及肠道敏感性增加和运动异常。
3.饮食因素:某些食物如豆类、卷心菜、碳酸饮料等容易引起肠胃产生过多气体。乳糖不耐受者在摄入乳制品后也可能出现类似症状。
4.消化系统感染或炎症:轻度的胃肠道感染或炎症,如病毒性胃肠炎,也可能引起腹痛及胀气。
5.压力和情绪因素:情绪紧张、焦虑或压力大时,可能会影响肠道的正常蠕动,从而导致腹部不适和排气增加。
若症状持续或加重,建议进行医学检查以排除其他潜在健康问题。注意饮食的调整,保持规律的生活方式,减少应激源,有助于缓解这些症状。