袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.当身体长时间保持同一姿势时,局部的血流可能会减少,尤其是在腿部和脚部。这种减少的血流供应可能导致组织暂时缺氧,从而引发麻木感。
2.躺下时,身体的重量可能压迫某些神经,特别是在姿势不正确或者躺在较硬的表面上时。神经受压会影响其传导功能,导致感觉异常,如麻木或刺痛。
3.另外,某些健康状况如糖尿病、贫血或神经疾病,也可能加剧或导致麻木感,这需要专业医疗评估来进行确诊。
为了减轻或避免长时间躺着导致的脚部麻木,建议定期变换体位,以促进血液循环和减轻神经的压迫。如果麻木持续存在或伴有其他症状,应及时就医以排除潜在健康问题。