史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉疲劳:无论是在课堂上还是日常生活中,频繁摘戴眼镜会使眼睛需要不断调整和聚焦,从而可能引起眼部肌肉的紧张和疲劳。这种疲劳可以表现为头痛、眼干涩或视力模糊。
2.视力调整困难:长时间不戴眼镜会使眼睛习惯于模糊的视野,这可能使得在需要清晰视力时(如上课或开车),眼睛更难以快速适应清晰的视野,增加视力调整的困难度。
3.视力恶化风险:不一致地使用矫正工具有可能对视力稳定性产生负面影响,尤其是在儿童和青少年时期,他们的视力仍在发展阶段,不规律佩戴眼镜可能导致近视度数增加。
4.姿势问题:为了看清楚,可能会不自觉地靠近书本或屏幕,或者采取不良的身体姿势,这样可能进一步导致颈部和背部的不适。
5.安全隐患:在涉及距离判断和运动协调的活动中,如体育运动或驾驶,不戴眼镜可能带来潜在的安全问题。
建议遵循专业眼科医生的指导,根据验光结果选择正确的眼镜度数并坚持佩戴,以保护视力健康和维护日常生活的舒适与安全。