卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.立即停止饮酒:继续饮酒会加重胃部的不适,最好立即停止以防止进一步伤害。
2.补充水分:酒精会导致身体脱水,多喝水有助于稀释胃中的酒精浓度并改善不适感。建议饮用温水或淡盐水以帮助缓解症状。
3.进食易消化食物:吃一些容易消化的食物如白面包、米饭或者香蕉,这些食物可以中和胃酸并提供一定的能量和营养支持。
4.服用抗酸药物:在医生指导下,可以使用非处方抗酸药物来缓解胃酸过多引起的不适。这些药物可以有效中和胃酸,从而减轻胃部刺激。
5.休息:让身体有足够时间恢复,平躺休息可以减轻胃部压力,并有助于缓解不适。
如果上述措施后症状仍未缓解,或出现其他严重症状如呕血、持续剧痛等,则需及时就医。避免空腹饮酒可有效预防类似问题发生。