侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.短效安眠药:这类药物如佐匹克隆或唑吡坦,通常在服用后15-30分钟起效,有效时间为2-4小时,更适合入睡困难的人群。
2.中效安眠药:此类药物如劳拉西泮,起效时间为30-60分钟,有效时间为4-6小时,适用于夜间易醒且难以再次入睡的人群。
3.长效安眠药:比如地西泮或氟硝西泮,起效时间稍慢,一般需1小时左右,但作用时间可达6-12小时,适合睡眠维持困难以及需要整夜镇静的人群。
4.代谢速度差异:个体对安眠药的代谢能力会因年龄、肝肾功能及其他健康状况不同而有所变化,如老年人和肝功能减退者代谢较慢,药效可能延长。
确保遵医嘱使用安眠药,同时避免白天嗜睡和长期依赖风险。如需调整药物剂量或更换品种,需要咨询医生评估是否适合。
