侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.失眠障碍:表现为难以入睡、频繁觉醒或早醒,伴随白天乏力、注意力不集中等症状。慢性失眠可能由焦虑、抑郁或生活压力引起。
2.嗜睡症:指过度白天嗜睡,患者即使在夜间有足够睡眠时间,仍感到困倦,甚至无法控制地进入睡眠状态。发作性睡病属于典型代表。
3.睡眠呼吸暂停综合征:患者在睡眠期间发生反复呼吸暂停或低通气事件,表现为打鼾、憋气甚至频繁觉醒,严重者可能导致日间嗜睡及心血管并发症。
4.昼夜节律睡眠障碍:包括时差综合征、轮班工作导致的睡眠紊乱,以及昼夜节律相位延迟或提前等问题。例如,青少年常见的晚睡晚起现象可能属于昼夜节律相位延迟。
5.梦境障碍:如快速眼动睡眠行为障碍,患者可能在梦中发出声音或做出剧烈动作,存在潜在伤害风险。
6.其他睡眠相关障碍:如睡行症(梦游)、夜惊症、磨牙症、周期性肢体运动障碍等,这些疾病多伴随异常的睡眠行为或感觉。
睡眠心理科会结合患者的具体问题,通过心理治疗、行为干预和药物治疗等手段进行干预,以改善睡眠质量和相关症状。诊断和治疗需个体化处理,应及早干预避免长期影响身体健康。