马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.牛奶中的蛋白质含量高,每100毫升牛奶中约含有3克蛋白质。蛋白质是构建和修复组织的重要成分,对于带状疱疹引起的皮肤损伤具有恢复作用。
2.每100毫升牛奶中含有120毫克钙。钙不仅有助于骨骼健康,还能支持神经系统和肌肉功能,有利于缓解带状疱疹引发的神经痛。
3.牛奶还富含多种维生素,如维生素D、B2和B12。维生素D帮助钙的吸收,维生素B族则参与能量代谢和神经功能维护,对于带状疱疹患者的整体康复有正面影响。
适量饮用牛奶不仅不会对带状疱疹病情产生不利影响,还能通过营养支持加速康复过程。在日常饮食中,带状疱疹患者也应均衡摄取其他富含维生素和矿物质的食物,以全面提升免疫力。
