张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息与冰敷:初期阶段需充分休息,以减少进一步损伤的风险。可以在头颈部使用冰袋,每次15-20分钟,每天多次,以缓解肿胀和疼痛。
2.药物治疗:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可帮助减轻疼痛和炎症。在医生指导下,可使用肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。
3.物理治疗:大多数患者将在几周后开始物理治疗,包括伸展运动和肌肉强化练习。这有助于恢复正常活动范围、改善肌肉力量和减少不适。
4.佩戴颈托:短期内佩戴软性颈托能提供支持,同时避免长期依赖,因为这可能导致肌肉无力。
5.心理辅导:事故可能引发焦虑或抑郁,心理辅导能帮助患者应对情绪应激。
6.手术干预:当出现严重的神经损害或脊柱不稳时,可能需要手术。
多数学者认为大多数颈椎鞭挞伤患者在数周至数月内会自行康复。若症状持续或加重,应及时联系专业医疗人员进行进一步评估和治疗。