张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.热敷可以通过提高局部温度,使血管扩张,从而增加血液流动。这种效应有助于为受影响的区域提供更多的氧气和营养,加速组织修复。
2.通过热敷,肌肉的柔韧性可以得到改善,减少僵硬感。许多人在热敷后会感到放松,这也有助于降低颈部区域的紧张。
3.热敷还能够刺激感觉神经末梢,阻断疼痛信号的传递。这一作用可以短时间内缓解疼痛,但并不是解决问题的根本方法。
4.在一些情况下,结合其他疗法如物理治疗、医学指导下的运动或药物治疗,热敷可能发挥更佳效果。
虽然热敷可以提供短期的舒缓,但若症状持续或加重,应咨询专业医护人员以获得全面诊治。