张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.住院观察:手术后的最初几天通常需要在医院接受观察。这段时间内,医护人员会监测生命体征、伤口愈合情况以及疼痛控制。大多数患者可能需要住院3到5天,具体时间视个体恢复情况而定。
2.疼痛管理:术后疼痛是常见现象,医生会根据患者的需求给予止痛药物。通常,术后的48小时内是疼痛较为明显的阶段,之后会逐渐缓解。
3.早期活动:一般情况下,手术后的第二天,医护人员会建议患者尝试下床活动。这有助于预防血栓形成与加快身体功能恢复。每天适量的步行和轻微活动有助于促进血液循环。
4.物理治疗:专业的物理治疗师会指导患者进行腰背部肌肉的锻炼,以增强肌肉力量和改善脊柱的稳定性。通常建议在手术后的一周内开始物理治疗,并根据个人恢复进度调整强度。
5.饮食与营养:术后饮食应以清淡、易消化为主,并确保摄入足够的蛋白质和维生素,以促进伤口愈合。多食用富含纤维的食物可以帮助预防便秘。
6.伤口护理:保持伤口清洁干燥,严格按照医生的指示进行换药。注意观察伤口有无异常分泌物、红肿或疼痛加剧,如有上述情况需及时就医。
7.心理调整:手术后可能会出现焦虑或抑郁情绪,与家人沟通或寻求专业心理支持有助于心理康复。
合理的术后护理和准备将显著影响腰椎管狭窄手术的恢复效果。通过遵循专业医护人员的指导,采取适当的措施,能有效促进康复过程,减少并发症的发生。