谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.体位不当:在性交过程中如果姿势不合适,可能会对腰部肌肉和关节造成过度拉伸或压力。这种情况下,调整体位可以有效缓解疼痛。
2.月经周期影响:有些女性在排卵期或者月经前后会感到腰部胀痛,这是由于激素水平变化导致盆腔充血,对腰部产生牵连。
3.泌尿系统感染:如尿路感染或肾盂肾炎等疾病,会引起腰部及下腹部疼痛,有时候性交后症状加重。如果伴随尿频、尿急、尿痛等情况,应及时就医。
4.妇科炎症:盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致腰痛,这类疼痛一般比较顽固,需要专业治疗。
5.肌肉劳损:长时间同房或者太过剧烈的运动会导致腰背部肌肉疲劳或轻微损伤,从而引发疼痛。
6.心理因素:精神紧张或焦虑也可能引起肌肉紧张和疼痛感。
若腰部疼痛持续存在或伴有其他不适症状,建议进行专业医疗评估以确定具体原因并采取适当措施。在日常生活中,注意保持良好体态,定期锻炼以增强核心肌群,可有效减少此类疼痛的发生。