罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.研究表明,保持大脑活跃有助于形成新的神经连接,这可能有助于抵抗与年龄相关的认知衰退。
2.老年痴呆症的风险因素主要包括年龄、家族遗传、心血管健康等,而非单纯的脑力使用频率。
3.有证据显示,从事智力活动如阅读、写作、解谜和学习新技能,与较低的痴呆发病率相关。
4.大脑的健康状态也受到整体生活方式的影响,包括饮食、锻炼、社交活动及睡眠质量。
保持积极的生活方式和良好的脑力活动有助于延缓或降低老年痴呆的风险。