马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏足够的水分时，会变得干燥和粗糙。这种情况下，容易产生瘙痒感。特别是在寒冷和干燥的季节，皮肤失去水分更快。如果不及时保湿，挠抓只会导致皮肤进一步损伤，形成恶性循环。
2.皮炎：包括接触性皮炎和异位性皮炎。接触性皮炎是由于皮肤接触到过敏原或刺激物引起的，而异位性皮炎是一种常见的慢性皮肤病。挠抓会加重炎症，使得症状愈发严重。
3.过敏反应：某些人对特定的食物、药物或环境因素过敏，这些过敏原可能导致小腿出现红疹和剧烈瘙痒。挠抓不仅不能缓解瘙痒，还可能导致皮肤破损，引发感染。
4.感染：真菌感染如足癣，或细菌感染如毛囊炎，都可以引起皮肤瘙痒和其他不适症状。感染部位经常伴有红肿、热痛等表现，挠抓会增加感染扩散的风险。
5.系统性疾病：某些全身性疾病如糖尿病、肝病、肾病也可能引发皮肤瘙痒。此类瘙痒往往是长期存在且难以通过局部治疗缓解的，需要关注全身状况。
避免挠抓小腿是关键，因为这会加重皮肤损伤。建议保持皮肤清洁和湿润，使用温和的护肤品。如果瘙痒持续或伴随其他症状，应及时就医，查明具体原因，进行针对性治疗。