史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视力模糊:当摘下眼镜时,由于无法正确聚焦,远处物体显得模糊不清。近视度数越高,这种模糊感越强烈。例如,300度近视的人可能在3米外就开始感到视物不清,而500度近视的人可能在2米外明显模糊。
2.调节能力受限:近视主要对远距离视物有影响,但如果伴随一定程度的调节障碍,近距离也可能稍微受到影响。低度近视(300度以内)通常看近物清晰,这也是很多轻度近视者在阅读或使用电子设备时会选择摘掉眼镜的原因。
3.瞳孔变化:摘下眼镜后,眼睛为了尽量看清物体,可能会出现瞳孔放大现象。这是人体的一种自然反应,以便尽可能多地捕捉光线,增强视觉效果。
4.眯眼习惯:部分人摘掉眼镜后会不自觉地眯起眼睛,这是因为眯眼可以减少进入眼睛的散射光,提高成像清晰度。这是一种短暂的补偿行为,但并不会改善实际视力。
5.眼疲劳风险提升:没有矫正视力的情况下,眼睛需要额外努力去试图看清物体,这可能导致眼部肌肉过度紧张,引发视疲劳、头痛甚至注意力下降。
长期佩戴符合度数的眼镜是保护视力的重要手段,不建议经常性摘掉眼镜看远物。