侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.过度担忧
老人可能会表现出对未来、健康或家人的极端担忧,甚至会为一些细小的问题长期忧心。例如,他们可能反复提问某些事情是否安全,或者夜不能寐地思考潜在危险。这种担忧通常超出了客观事实的范围。
2.失眠和睡眠障碍
焦虑症会导致持续的失眠或其他睡眠问题,如入睡困难、早醒、多梦等。这不仅影响精神状态,还可能加剧其他健康问题,如高血压或免疫功能下降。
3.躯体症状
焦虑在老年人中常常以身体不适的形式表现,包括但不限于胸闷、心悸、肌肉紧张、胃肠不适或头痛。这些症状可能被误认为单纯的身体疾病,而忽略了心理原因。
4.避免社交和日常活动
老人可能因为害怕某些场景或事件而避免外出、减少社交甚至拒绝参与家庭聚会。这种回避行为会进一步导致孤独感增加,形成恶性循环。
5.认知功能下降或注意力难以集中
严重的焦虑状态会干扰正常的思维过程,表现为记忆力减退、做事犹豫不决或者难以专注于一件事情。这种变化可能与痴呆症混淆,因此需要特别注意。
焦虑症若未及时干预,可能会引发抑郁、心血管疾病等并发症,应尽早就医并采取综合治疗措施,包括心理治疗、药物干预以及家人支持等多方面配合。