管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.排便困难:当粪便干硬时,患者需要更加用力地排便,这会使得直肠和肛门的静脉出现过度扩张或撕裂,容易导致痔疮出血。
2.长时间久坐:长时间保持坐姿会持续压迫肛门区域,使得局部血液循环不佳,导致血管壁变得脆弱,从而增加出血的风险。
3.频繁腹泻:腹泻会导致多次的肛门刺激,使得原本已经脆弱的痔疮容易受损出血。
4.高纤维饮食摄入不足:缺乏纤维素会导致大便偏硬,增加了排便时对肛门的压力,可能引发痔疮出血。
5.妊娠期压力增加:孕妇由于子宫增大,对下腔静脉增加了压力,容易引起痔疮并伴随出血。
6.体重过重:肥胖会增加下半身的负担,影响肛门周围的血液回流,使痔疮更易出血。
避免上述诱因可以有效减少痔疮出血的发生,通过改善饮食结构、调整生活习惯等方法,可以减轻症状。定期进行适当的运动和保持良好的排便习惯是维持肛门健康的重要措施。