张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.水分吸收:正常情况下,大肠会重新吸收食物残渣中的水分,从而使粪便成形。如果大肠对水分的吸收能力下降,如在某些感染或炎症情况下,可能导致大便变稀。
2.肠道蠕动:肠道肌肉的收缩和放松有助于推动内容物通过消化道。如果这种运动过快,食物残渣可能无法充分吸收水分,结果导致腹泻或大便稀薄。
3.消化酶缺乏:某些消化液或酶的缺乏,如乳糖酶不足,可能导致消化不良和大便性状的改变。
4.肠道微生物:肠道内的细菌平衡对消化过程至关重要。任何微生物群的不平衡,如抗生素使用后的变化,可能导致大便变得稀薄或不成形。
保持肠道健康对于维持正常的大便性状至关重要。饮食中的纤维摄入充足、适量饮水以及规律的生活作息都有助于维持肠道的正常功能。如大便长期异常,建议进一步咨询专业医务人员进行评估。