王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.内关穴(P6):位于前臂内侧,距离手腕横纹约2寸处。该穴位常用于缓解因晕车、晕船引起的恶心和呕吐。刺激此穴可以帮助调节心脏、胃肠道系统的功能。
2.足三里穴(ST36):位于小腿外侧,髌骨下缘3寸处。足三里穴以其对消化系统的调节作用而闻名,通过按压或针灸可以缓解消化不良,并具有止吐效果。
3.公孙穴(SP4):位于足内侧,第一跖骨基底部前下方凹陷处。此穴位与脾经有关,对于缓解胃肠系统的不适和止吐有一定效果。
这些穴位在传统中医中被认为与调整体内气机流动及平衡脏腑功能有关,因此对于一些由胃肠功能失调引起的呕吐症状有辅助治疗作用。穴位按摩或针灸应当在专业人士指导下进行,以确保安全有效。