管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.缓解疼痛:温水坐浴可以通过热水对局部的温热作用,舒缓周围肌肉的紧张,从而减轻因痔疮造成的疼痛和不适。在进行温水坐浴时,应使用温度适中的温水(约37-40摄氏度),并保持每次浸泡15-20分钟,每天2-3次。
2.改善血液循环:温水接触皮肤后能够促进患处的血液循环,有助于减轻组织肿胀和促进愈合。良好的血液循环有助于减少局部静脉的负担,防止病情加重。
3.减少感染风险:温水坐浴有助于保持肛门及其周围区域的清洁,从而降低感染的风险。尤其是在排便后进行温水坐浴,可以帮助去除残留的粪便颗粒,防止细菌滋生。
4.放松肛门括约肌:温水坐浴有益于放松肛门括约肌,缓解痔疮患者常见的肌肉紧张问题,从而带来舒适感。
在日常生活中,除了温水坐浴之外,还可以通过饮食调整、增加纤维摄入、保持充足水分及规律运动来辅助改善痔疮症状。如果症状严重或持续不缓解,建议寻求专业医疗帮助以获得适当的治疗方案。