武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养摄取:糯米是一种含有丰富碳水化合物的食物,能够提供能量。对于感染者来说,维持基本能量摄取是重要的。
2.消化特性:糯米黏性较大,不易于消化。对于某些感染者而言,可能会加重胃肠负担,尤其是如果存在胃部不适或消化功能减弱。
3.饮食均衡:在患病期间,应保证饮食多样化,尽量摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时,多摄入富含纤维素的食物,以促进肠道健康。
4.个体差异:不同个体对食物的耐受程度不同。如果在食用糯米后出现任何不适症状,应及时调整饮食。
奥密克戎感染者在食用糯米时应结合自身消化能力,确保饮食均衡,并关注身体反应。
