武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生姜中含有姜酚,这是一种具有抗氧化和抗炎特性的化合物。这些特性可能有助于减轻呼吸道感染带来的炎症反应。
2.牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养成分,这对于保持营养平衡和支持免疫系统功能是有益的。在感染期间,确保充足的营养摄入对身体恢复至关重要。
3.生姜牛奶的温暖特性可能会帮助舒缓咽喉不适,这对于一些患者可能是有帮助的。这只是辅助措施之一,不可替代药物治疗。
即使生姜牛奶有这些潜在好处,也必须注意个人过敏史和饮食习惯,特别是在感染期间。合理饮食、充分休息以及遵循医生的建议才是有效应对感染的关键。
