管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
大多数人的肚脐是凹陷型，占总人口的90%左右。这种形态是由于胎儿期脐带切断后，皮肤和结缔组织向内愈合形成的小坑。这种类型通常被认为是正常且常见的肚脐形状，与健康状况无关。
凸出型肚脐约占总人口的10%。这种类型的肚脐可能由多种原因导致，包括腹壁结构的差异、脐部疝等。婴儿时期常见的脐疝是由于腹壁肌肉未完全闭合，使得脐带残留物突出，通常会在几个月到几年内自行消退。成年人出现的脐疝则可能需要通过手术进行治疗。
平坦型肚脐较为少见，其外观介于凹陷和凸出之间。平坦型肚脐可能与个体的腹部脂肪层厚度、皮肤弹性以及其他遗传因素有关。这种类型的肚脐不会对健康产生直接影响，也无需特殊处理。
肚脐形状在一定程度上受遗传因素的影响。父母的肚脐形状可能会影响子女的肚脐类型。即便遗传倾向显著，环境因素也能在一定程度上改变最终的表现形式。
过度肥胖或怀孕可能会导致原本凹陷或平坦的肚脐变为凸出，这是由于腹腔压力增加导致腹壁张力变化。某些疾病如肝硬化或腹水也可导致肚脐外形改变。保持健康的生活方式有助于维持正常的腹部解剖结构。
肚脐的形状在不同文化中可能具有不同的审美价值。一些人可能因为肚脐的外形而感到自卑或不安，这在现代医学中可以通过整形手术进行调整。肚脐的形状并不影响其生理功能，仅仅是外观上的特征。
肚脐的外形受到遗传、胎儿期脐带断裂后愈合方式及个体脂肪分布等多方面因素的影响。了解这些因素有助于理解为何每个人的肚脐形状不尽相同，同时也提醒关注身体的整体健康，避免肥胖、疾病等对肚脐形状可能产生的影响。对于因肚脐形状带来的心理困扰，建议通过科学合理的方式进行改善，而非盲目追求完美的外形。