武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持清洁:每天使用温和的无香皂清洗受影响的皮肤区域,并用干净的毛巾轻轻拍干。避免使用刺激性或含酒精的护肤产品,以减轻皮肤负担。
2.控制湿度:保持皮肤的适当湿度,选择适合敏感肌肤的保湿剂。避免使用油腻的乳液,以免堵塞毛孔并可能加重感染。
3.避免摩擦:穿宽松透气的衣物,减少对皮肤的摩擦。摩擦可能导致皮肤破损,加重感染或延长愈合时间。
4.创口护理:如有开放性伤口,使用无菌纱布覆盖,以保护创口并促进愈合。定期更换敷料,并遵循医生建议使用抗菌软膏。
5.健康饮食:摄入富含维生素C和锌的食物,有助于增强免疫系统及加速伤口愈合。均衡饮食对于支持整体健康和恢复非常重要。
6.避免共享个人物品:不与他人共享毛巾、剃须刀等个人物品,以防止交叉感染。
通过以上方法,可以有效帮助受影响皮肤的恢复,同时降低二次感染的风险。
