胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.生理性手抖:
1.1紧张:在压力大或情绪紧张时,交感神经系统激活,可导致手部肌肉不自主地抖动。
1.2疲劳:长时间使用手部肌肉或全身疲劳后,肌肉控制能力降低,易出现手抖现象。
1.3摄入刺激性物质:过量饮用咖啡、茶、含糖饮料或吸烟等均能引发短暂性手抖。
2.病理性手抖:
2.1特发性震颤:这是最常见的运动障碍之一,通常影响双手,呈对称性,在进行精细动作时表现明显。特发性震颤的具体病因尚不明确,但有遗传倾向。
2.2帕金森病:这是一种神经退行性疾病,其早期症状之一是静止性震颤,即在放松状态下手抖,症状在活动时减轻或消失。其他症状包括运动迟缓、肌肉僵硬和平衡障碍。
2.3甲状腺功能亢进:甲状腺激素过高可加速新陈代谢,导致心跳加快、焦虑及手抖。
2.4药物副作用:某些药物如抗抑郁药、支气管扩张剂等可引起手抖。
若频繁出现手抖且无明显诱因,建议及时就医,排除潜在的病理性原因,根据医生的建议进行相关检查和治疗。同时,保持规律的作息、避免过度疲劳和减少摄入刺激性物质有助于减轻生理性手抖的发生。