病情描述: 儿童肥胖标准对照表
耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.体重指数计算方法:BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。例如,一个体重40公斤、身高1.4米的儿童,其BMI为40/(1.4^2)=20.4
2.年龄与性别差异:
2-5岁男孩:BMI超过18为超重,超过19为肥胖
2-5岁女孩:BMI超过17.8为超重,超过19为肥胖
6-11岁男孩:BMI超过21为超重,超过24为肥胖
6-11岁女孩:BMI超过21为超重,超过23.5为肥胖
12-18岁男孩:BMI超过25为超重,超过28为肥胖
12-18岁女孩:BMI超过24为超重,超过27为肥胖
3.具体指标会随着年龄和性别有所不同,建议使用专业的标准图表进行判断。比如,中国CDC发布的《0~18岁中国儿童青少年身高、体重标准化生长曲线》就可以作为参考。
预防儿童肥胖,关键在于饮食均衡和适量运动。家长应关注孩子的饮食习惯,避免高热量、高脂肪食品摄入,鼓励参加体育活动。定期监测体重和BMI,可以早期发现问题,及时干预。
2024-09-26