张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴矫正镜片:通过验光检查确定正确的度数,以保证视觉的清晰度。眼镜或隐形眼镜能够有效地帮助纠正视觉模糊,从而提高行走时的方向感。
2.加强空间定位能力:进行相关训练以提高视觉引导下的运动能力,例如平衡练习和步态训练。这些可以帮助改善身体在空间中的协调性。
3.定期眼科检查:定期进行眼科检查有助于及时调整镜片度数,保持最佳视力状态,并检测其他潜在的视力问题。
4.环境适应:在行走时选择明亮的环境,避免因光线不足而加重视觉模糊。同时,应减少过多的视觉干扰来帮助集中注意力。
5.专业指导:如症状持续且影响生活品质,建议咨询眼科医生或康复治疗师寻求更为专业的方案。
采取适当的措施可以有效降低近视对空间感知和行走的影响,确保行走安全和舒适。
