袁渊副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.多环芳烃:在高温烧烤过程中,鸡翅上的脂肪滴入火中,会产生烟雾,这些烟雾含有多环芳烃。这些化合物附着在鸡翅表面,被认为具有潜在致癌性。
2.杂环胺:当肉类在高温下烹饪时,即达到约150摄氏度以上,蛋白质会形成杂环胺。这些化合物与癌症风险相关,特别是结直肠癌和乳腺癌。
3.院士建议:国际癌症研究机构将红肉和加工肉制品列为可能的致癌物,特指了在高温下烹饪的肉类,因为这种方式容易产生致癌化合物。
减少烤翅带来的健康风险可以通过一些方法实现,如改变烹饪方式、控制食用频率以及搭配健康饮食。适量进食并选择更健康的烹调方法有助于降低患癌风险。
