张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄:随着年龄增加,脊柱中的椎间盘和关节逐渐失去水分和弹性。研究表明,大约60%以上的老年人会出现某种程度的脊柱退行性改变。
2.椎间盘退变:椎间盘在脊柱中起到缓冲和支撑的作用。随着时间推移,其内部的髓核可能开始失去水分并变得干燥,导致其高度降低并可能出现膨出或突出,这会影响脊柱的稳定性。
3.骨质疏松:骨密度下降使得脊柱更容易发生压缩性骨折,从而导致脊柱形态改变。全球范围内有超过2亿人受到骨质疏松症的影响。
4.关节退变:脊椎的关节(椎间关节)也可能因长期磨损而失去功能,这会导致脊柱在运动时出现异常的磨损和角度变化。
5.遗传因素:一些研究显示,家族遗传可能在脊柱的退变过程中发挥一定作用。
6.姿势不良及生活习惯:长时间保持不良姿势、缺乏运动或超重等生活方式因素也可能加速脊柱的退化。
退变性脊柱畸形通常随着年龄增长而加重,早期预防和适当的生活方式调整可以帮助减缓其发展。保持正确的姿势、定期运动以及注意饮食以维持骨骼健康是重要的预防措施。
