文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.改变睡姿:建议尝试侧卧位或将头部稍微抬高以减轻背部压力。这可以通过使用楔形枕头或可调节床来实现。
2.缓解疼痛:根据医生的建议使用止痛药物,如非甾体抗炎药或阿片类药物,以帮助控制疼痛。
3.物理治疗:物理治疗和适当的按摩可能有助于改善肌肉紧张并减轻疼痛。
4.热敷或冷敷:在疼痛区域应用温热垫或冰袋可能有助于减轻不适,但这应在专业人士的指导下进行。
5.心理支持:疼痛管理还包括心理和情感支持,可能需要咨询专业心理医生来帮助应对慢性疼痛的挑战。
及时与医疗团队沟通疼痛的变化,以便调整治疗方案,并在适当情况下进行必要的检查以排除其他潜在的并发症。
