武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.吸烟对呼吸系统有直接的损害:吸烟会导致肺功能下降,损伤呼吸道黏膜,使其更易受到病毒感染。吸烟者在感染呼吸道病毒时,往往病情更加严重,恢复时间也可能更长。
2.酒精对免疫系统的负面影响:过量饮酒会削弱免疫系统的功能,影响身体抵御感染的能力。饮酒过度可能导致免疫系统无法有效应对病毒感染,从而加重病情。
3.双重健康风险:吸烟和饮酒常常伴随其他不健康生活方式,如缺乏锻炼和不良饮食习惯,这些因素都会进一步降低机体的免疫力,使得个体更容易受到病毒攻击并出现较严重的症状。
4.研究支持:多项研究表明,吸烟者和酗酒者在感染新冠病毒后,出现严重症状和并发症的风险显著增加。这不仅适用于原始病毒株,也包括奥密克戎变异株。
保持良好的生活习惯对于预防疾病和促进健康非常重要。避免吸烟和过量饮酒可以减少感染病毒后的健康风险,提高整体免疫力。
