卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.茶叶中的咖啡因:白茶和普洱茶都含有咖啡因,两者叠加可能导致胃肠刺激,尤其是在短时间内大量摄入时。
2.茶多酚含量:普洱茶是发酵茶,含有丰富的茶多酚,这些物质在一些敏感人群中可能引起胃肠不适。
3.饮茶时间和空腹情况:空腹饮茶或过快连续饮用不同种类的茶,容易使胃肠道受到刺激,增加腹泻风险。
4.个体差异:每个人的消化系统对茶叶成分的耐受性不同,有些人对某些茶的成分更敏感。
处理方法:
暂停饮茶并观察症状变化。
保持足够的水分摄入,以防止脱水。
进食清淡、易消化的食物,如米粥、白面包等。
若腹泻持续超过48小时或伴随其他严重症状,应咨询医生。
预防上,注意控制饮茶量,避免空腹大量饮用不同种类的茶。