谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.情绪因素:压力和焦虑可能导致月经周期的变化。这是由于压力可以影响大脑下丘脑的功能,从而干扰荷尔蒙的分泌,尤其是促黄体生成素和促卵泡激素,最终导致月经延迟。
2.身体状况:剧烈运动、疲劳或体重显著变化,如过度减肥或体重增加,都会影响月经周期的规律性。因为这些因素会影响体内的激素平衡,比如雌激素和孕激素水平的变化。
3.健康问题:某些疾病,如多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常,都可能导致月经不规律。临床数据显示,PCOS女性中有70%-80%的人会经历月经失调。
4.药物及避孕措施:使用或停止口服避孕药、紧急避孕药或者其他激素类药物也可能影响月经周期。在停用避孕药后,一些人可能需要几个月的时间才能恢复正常的周期。
若月经持续推迟超过一周,并伴有其他症状如腹痛、不适、或出血异常,则建议就医排除潜在健康问题。如果只是偶尔的月经延迟且无其他不适,通常无需过度担心。保持规律的生活作息和良好的饮食习惯,有助于维持稳定的月经周期。