卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.膳食纤维补充剂:如膨润型纤维素,这类药物通过增加粪便体积促进肠蠕动,适用于轻度便秘。每日建议摄入纤维素25-30克。
2.渗透性泻药:如乳果糖或聚乙二醇,通过增加肠道内水分含量软化大便,通常在24-48小时内产生作用。这类药物应根据剂量指示使用。
3.润滑性泻药:矿物油是其中一种,它能够在粪便表面形成一层滑膜,有助于减少摩擦从而更顺利地排出大便。但长期使用可能会影响脂溶性维生素的吸收。
4.刺激性泻药:如比沙可啶,这类药物直接刺激肠壁,使肠道肌肉收缩加速粪便通过。一般在服用后6-12小时内见效,但不建议长期使用以免引起肠道依赖。
便秘患者还需注意饮食中增加富含纤维的食物,多喝水并保持规律的运动。若便秘持续或伴有其他症状,应及时就医,以排除潜在的健康问题。