卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.果汁：一些果汁，如苹果汁和葡萄汁，含有较高的果糖和山梨糖醇，这些成分可能在某些人群中引发腹泻。果糖在肠道中的吸收不完全，会导致水分进入肠道，引起肠道排空加速。
2.咖啡：咖啡因作为一种刺激性物质，可以加快胃肠道的蠕动速度，并增强结肠活动。这种刺激作用可能导致排便增加，甚至是腹泻。
3.绿茶：绿茶中含有咖啡因和其他促进消化的成分，可能在某些情况下导致肠道蠕动加快，从而引发腹泻。
饮用上述饮品后出现腹泻，需注意补充水分以防止脱水，并密切观察身体反应，如果症状严重或持续时间过长，应尽快就医。