韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.止血：如有出血，应首先使用干净的纱布或棉布按压受伤部位，努力止住流血。如果出血严重且无法止住，应尽快就医。
2.清洗伤口：用流动的清水彻底冲洗伤口，去除污垢和碎屑。可以使用温和的肥皂辅助清洗，但避免过度擦洗。
3.消毒：应用碘伏或75%的酒精轻轻擦拭伤口周围皮肤进行消毒。这一步骤能够有效减少细菌感染风险。
4.包扎伤口：在确保伤口干燥后，用无菌纱布覆盖，并用绷带或医用胶布固定。包扎时要适中，不宜过紧，以免影响血液循环。
5.冰敷减肿：若手掌出现明显肿胀，可用毛巾包裹冰袋，对肿胀部位进行间歇性冰敷，每次15分钟，注意避免冰块直接接触皮肤。
6.观察和休息：定期检查伤口是否有感染迹象，如红肿、疼痛加剧或有脓液渗出。如出现上述症状应立即就医。同时，应尽量减少手掌的活动，让其充分休息以促进愈合。
如果伤口较深或伴随骨折等情况，应尽快前往医院，由专业医疗人员进行处理。在恢复期间，保持饮食均衡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，有助于加速组织修复。