马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.抗过敏药物:
口服抗组胺药:如氯雷他定、西替利嗪等,通常每日一次,可有效缓解瘙痒和红肿。
外用激素类药膏:如地奈德、糠酸莫米松等,一般每日涂抹1-2次,用于减轻局部炎症反应。
2.局部治疗:
保湿剂:使用无香料、低致敏性的保湿霜或乳液,每天多次涂抹,可以减轻干燥和瘙痒。
冷敷:用冷水或生理盐水浸湿的毛巾冷敷患处,每次15分钟左右,每天3-4次,有助于减轻红肿和灼热感。
避免刺激:避免使用含有香精、酒精等刺激性成分的护肤品和清洁用品,减少对皮肤的刺激。
3.日常护理:
避免接触过敏原:如花粉、尘螨、宠物毛发等,尽量减少户外活动,特别是花粉浓度高的时段。
注意饮食:避免摄入易引起过敏的食物,如海鲜、坚果等,同时增加蔬菜水果的摄入,提高免疫力。
维持良好生活习惯:保持充足睡眠,适当锻炼,增强体质,有助于提高机体对过敏的抵抗力。
通过合理使用抗过敏药物、进行局部治疗和注意日常护理,可以有效缓解春季过敏皮炎的症状。
