张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后的最初两周是急性恢复期。在此期间,患者可能需要卧床休息,并避免任何剧烈活动。疼痛和肿胀会逐渐减轻,医生通常会建议使用止痛药物来控制症状。
2.在3至6周的时间内,大多数患者会开始进行物理治疗,以帮助恢复背部的力量和灵活性。物理治疗可以显著改善功能,并降低再度受伤的风险。
3.到第6周到第8周,许多患者可以恢复日常活动,但仍需注意避免过度用力或动作不当,以防止复发。此时,大多数人能够重新回到工作岗位,特别是如果工作内容不涉及重体力劳动。
个体差异是影响恢复时间的重要因素,包括年龄、健康状况、术前病情严重程度等。严格遵循医生的康复计划和建议,有助于加速恢复并提高术后生活质量。