马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.避免接触过敏源:
使用防尘螨床垫和枕套。这些产品可以减少与螨虫及其排泄物的直接接触。
定期清洗床单、被罩和其他床上用品。建议水温至少达到60摄氏度,以有效杀死螨虫。
使用高效空气过滤器(HEPA)吸尘器清洁地毯和家具,减少室内灰尘和螨虫数量。
保持室内湿度在30%到50%之间,使用除湿器控制湿度,螨虫在低湿度环境中不易生存。
2.药物治疗:
抗组胺药:如氯雷他定、左旋西替利嗪等,可以缓解过敏引起的各种症状,如鼻塞、流涕、眼痒等。
鼻用类固醇喷雾剂:如布地奈德、氟替卡松等,有助于减轻鼻腔炎症和肿胀。
白三烯受体拮抗剂:如孟鲁司特,可作为辅助药物,特别适用于对抗组胺药效果不佳的患者。
3.特异性免疫治疗(脱敏治疗):
通过皮下或舌下逐渐增加浓度的尘螨提取物注射或滴剂,使免疫系统逐步适应,从而减少对尘螨的过敏反应。
治疗通常需要持续3至5年才能显现显著效果,但对于部分患者,这种方法可以提供长期缓解甚至治愈。
除了药物和免疫治疗,日常生活中的一些细节也需要关注以减少接触过敏源。养成定期打扫卫生、勤换床上用品的习惯,并保持房间通风良好。这样有助于更好地管理过敏症状,提高生活质量。