邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理因素:某些个体可能对刺激较为敏感,或者存在生理上的因素导致快速达到高潮。建议可以通过调整避孕套的厚度或材质来改变敏感度。
2.心理因素:焦虑或压力可能会影响性行为的表现。放松心情、增加前戏的时间以及关注伴侣之间的交流可能有助于改善情况。
3.环境因素:确保进行性活动的环境舒适和安全,有助于减轻紧张感,从而延长性行为的时间。
4.技术调整:尝试不同的性技巧或姿势,可能对延缓高潮有所帮助。
了解自身情况并做出相应调整,可以有效改善快速达到高潮的问题。如若持续困扰,建议咨询专业人士以寻求进一步帮助。
