邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.调整骑行姿势:不正确的骑行姿势会增加对阴部的压力,建议调节自行车座椅的高度和角度,使身体重量更多分布在臀部而非会阴部。
2.选择合适的自行车座椅:使用符合人体工程学设计的自行车座椅,以减少对会阴部的压力。有些座椅在中部有凹槽或缺口,有助于减轻压迫。
3.使用护垫或其他保护装备:专用骑行短裤或座垫辅助设备可以提供额外的缓冲和支撑,降低长期压迫的风险。
4.缩短骑行时间:若长时间骑行导致不适,应考虑缩短骑行时间,或定期下车休息,以促进血液循环。
5.医学干预:若通过调整骑行习惯仍无法缓解症状,建议咨询医生。医生可能会进行进一步的检查,例如超声波检查以评估血流情况,并根据具体情况提供药物治疗或其他医疗建议。
采取适当的措施可有效缓解骑行造成的阴茎供血动脉压迫问题,并预防相关健康问题的发生。