王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.肺活量的基本定义:肺活量是指在完成一次最大吸气后,再最大限度地将空气呼出的容量。通常用毫升(mL)或升(L)表示。
2.影响因素:
年龄:随着年龄的增长,肺活量一般会有所下降。例如,20岁男性的平均肺活量可能在4.8升左右,而60岁男性则可能降至约3.5升。
性别:男性的肺活量普遍高于女性。同龄段内,男性的肺活量平均比女性高约25%。
身高:较高的人通常拥有更大的肺活量。每增加10厘米,肺活量大约增加200毫升。
3.肺活量的测量方法:
使用肺量计(也称为肺活量计),受试者需要深吸一口气,然后尽可能快速且完全地把气体呼出。
测量时应确保姿势正确,如站立或坐直,以避免测量结果失真。
4.标准值参考:
根据世界卫生组织(WHO)的数据,成人男性肺活量的正常范围约为3.5到5.0升,女性则为2.5到4.0升。
不同国家和地区可能有略微不同的标准值,但差异不会很大。
5.健康意义:
肺活量低于标准值可能提示存在肺部疾病,如慢性阻塞性肺疾病(COPD)、哮喘等。
健康人群可以通过锻炼如游泳、跑步等方式提高和保持良好的肺活量。
定期进行肺活量检测,有助于早期发现和预防肺部疾病,维护整体健康。
