什么叫心肾不交

病情分析：心肾不交是一种中医概念，指心与肾之间的功能失调，主要表现为心火亢盛而肾水不足，导致心神不安、失眠、烦躁等症状。

1.心火过旺：心主火，而当心火亢盛时，会出现心烦、失眠、多梦、口舌生疮等症状。这些表现是由于心火上炎所致。

2.肾水不足：肾主水，滋养和制约心火。当肾阴虚损时，水不涵木，就会导致心火更为亢盛。表现包括潮热、盗汗、头晕耳鸣等。

3.心肾相济失调：正常情况下，心火应下降至肾，而肾水应上济于心。如果这两者失去平衡，就会产生心肾不交的状态，使得人夜不能寐、神疲乏力。

心肾不交多见于长期压力、情绪紧张或慢性疾病之后，应注意调整生活方式，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，必要时可寻求中医指导调理身体。