吹空调身体发麻怎么办

病情分析：在吹空调时感到身体发麻可能与温度过低、长时间保持不动或血液循环不畅有关。

1.空调温度：空调温度设置得过低会导致体表温度下降，引起肌肉收缩和神经反应，进而可能出现麻木感。建议将温度设置在24-26°C之间，以避免过冷环境对身体的刺激。

2.长时间不动：长时间坐着或躺着不动，会影响血液循环，尤其是在空调房中更易发生。适当活动，如每小时站起来走动几分钟，可以帮助改善血流和缓解麻木。

3.血液循环：空调房中的干燥空气可能导致皮肤失水，加重血管收缩，影响局部血液流动。使用加湿器或保持适当饮水能有效改善此问题。

若麻木感持续存在或伴随其他症状，需考虑是否有其他健康问题，并及时就医。保持适宜的室内温度和勤于活动可减少麻木的不适。