张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病,会引起剧烈的疼痛。侧卧位,特别是结石所在一侧向下,可以利用重力的作用帮助结石向膀胱方向移动,从而减轻症状。
2.背部平躺或仰卧可能导致结石在输尿管中停留时间更长,而侧卧姿势可改善尿液流动,并增加结石自然排出的几率。
3.在采取侧卧姿势时,建议使用柔软的枕头支撑腰部,以确保脊柱保持自然曲线,减少不适感。
4.患者还可以结合适当的水分摄入和轻微运动,如走动,以进一步促进结石的排出。饮水不仅可以稀释尿液,还能提高尿流量,有助于冲刷出小结石。
选择合适的睡姿和生活方式调整对缓解输尿管上段结石的不适和促进结石排出具有重要作用。
