杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:皂角是一种中药,具有清热解毒的作用。它可以帮助排除体内毒素,使身体保持清爽状态。
2.润肠通便:皂角含有丰富的皂苷物质,能够刺激肠道蠕动,从而促进排便,缓解便秘等问题。
3.补益气血:红枣富含维生素C、铁和其他矿物质,有助于补充气血,提高免疫力和增强身体抵抗力。红枣还具有滋养脾胃的效果,能够改善食欲不振的问题。
4.调节神经:红枣中的多种营养成分可以帮助稳定情绪、改善睡眠质量,对神经系统有一定的调节作用。
虽然皂角配红枣煮水具有上述多种益处,但使用时应注意适量,不宜过量食用,尤其是孕妇和儿童。在享受其潜在好处的同时,应根据自身健康状况咨询专业意见,以确保安全性和有效性。