陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.休息：当出现胸胀痛时，应尽量避免剧烈活动，采取平卧或半卧位休息。适当休息可以减少心脏负担，缓解症状。
2.药物治疗：
非处方止痛药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以缓解轻度至中度的胸胀痛。
抗酸药：如果胸胀痛与胃酸有关，可服用抗酸药，如雷尼替丁或奥美拉唑。
心绞痛患者：硝酸甘油可用于缓解因冠心病引起的胸痛，但需在医生指导下使用。
3.生活方式调整：
饮食控制：避免食用高脂肪、高盐分和辛辣食物，多吃蔬菜水果和全谷类食物。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重心血管疾病，戒烟限酒有助于减轻胸痛症状。
适度锻炼：保持适度的、有氧运动，如散步、慢跑，可以增强心脏功能，但应避免过度运动。
4.专业医疗干预：
体检就诊：如果胸胀痛持续或反复发作，应及时就医，进行心电图、超声心动图等检查，以明确病因。
药物调控：对于冠心病、心肌炎等心血管疾病，需要遵从医嘱，按时服药，监测病情变化。
手术治疗：严重情况下，如冠状动脉狭窄导致的胸痛，可能需要介入手术或搭桥手术。
当出现胸胀痛时，应首先观察症状的强度和持续时间。如果症状严重或伴随其他不适，应立即就医。平时注意健康生活方式，有利于预防和缓解胸胀痛。