罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症。医生可能会开具口服或局部止痛药以缓解症状。
物理治疗:通过制定个性化的锻炼计划,物理治疗师可以帮助增强背部和核心肌肉的力量,改善姿势,减轻对神经的压力。
生活方式调整:避免长期弯腰、重体力劳动以及久坐,养成良好的坐姿和站姿习惯有助于缓解症状。
2.微创介入治疗:
在某些情况下,医生可能会建议进行脊柱注射,例如硬膜外类固醇注射,以直接减少受影响区域的炎症。
3.外科手术:
如果经过一段时间的保守治疗后,症状没有明显改善,或者出现严重神经损伤的迹象,可能需要考虑手术干预。常见的手术方法包括椎间盘切除术或椎管减压手术。
及时就医诊断和制定合适的治疗方案是缓解症状的关键。保持合理的生活习惯与良好的姿态能够有效减轻症状并预防加重。