管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.加温:可以用温水(37℃至42℃)浸泡冻伤部位15至30分钟,以帮助恢复血液循环。切忌使用热水、火炉或电热毯等过高温度的来源,以免造成烧伤。
2.保护受伤部位:冻伤的皮肤可能会变得脆弱,轻柔地擦干后,可用无菌纱布轻轻包裹。不要按摩或搓揉,因为这可能导致皮肤和组织受损。
3.避免破溃:如果出现水疱,不应刺破,以防感染。保持水疱完整有助于愈合。
4.监测症状:观察小朋友是否有持续疼痛、发红、肿胀或发热等感染迹象。如出现这些情况,应及时就医。
5.补充营养和水分:适量饮用温水和摄入富含维生素的食物,有助于身体自我修复。
在冬季外出时,应为小朋友穿戴保暖衣物,特别注意手脚、耳朵、鼻尖等易冻伤部位,选择透气但防风的服装。通过合理预防和及时处理,可以有效减少冻伤带来的不适和风险。